O açúcar e a enxaqueca

Andar pelo Brasil inteiro, conhecer cidades de norte a sul do país. Este é o desejo de muitos e a profissão de outros. José de Nazaré tem um caminhão e roda o país inteiro fazendo frete.

Por causa das crises de enxaqueca, Nazaré perdia o apetite, o sono e a vontade de trabalhar. Até que um dia soube de uma das recomendações que estão no blog sobre o uso de açúcar no café.

A recomendação é de que sempre o primeiro gole deve ser sem açúcar e com o passar do tempo você aumenta a dose aos poucos até o dia que você não vai sentir falta do açúcar ou adoçante no café.

José de Nazaré seguiu as dicas e hoje em dia o motorista do Sertão do Araripe (PE) não usa mais açúcar no café e até mesmo as crises de enxaqueca não voltaram para incomodar Nazaré.

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