Café verde ajuda a perder peso

Estar em forma é o desejo de grande parte da população e uma ajuda sempre vai muito bem. No mercado fitness há vários produtos naturais que auxiliam os atletas amadores na busca pelo corpo ideal.

O café além de ser saboroso, é um aliados para quem deseja emagrecer. A cápsula de extrato de grão de café verde é uma das novidades mais comentadas pelos portais especializados no tema.

Foto: Divulgação

O green coffee como é chamado, possui como princípio ativo o ácido clorogênico que tem como função ajudar no metabolismo e reduzir a formação de gordura no organismo. Além disso, o café verde atua como inibidor de apetite e um potente antioxidante.

Quer conhecer mais dicas de saúde e a pesquisa do Instituto do Coração do Hospital das Clinicas de São Paulo sobre a atuação do café antes dos exercícios físicos? Ouça o audiocast abaixo.

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